Zumba VS Cardio Class (Gloween in The Dark)

[English below] ចង់រំលឹកពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការហាត់ប្រាណបន្តិច
 
🏋 រក្សាសុខភាព #hearthealthy, #flexibility
🏋 បង្កើនភាពស៊ាំក្នុងរាងកាយ #immunity, #musclestrength
🏋 ល្អចំពោះសុខភាពផ្លូវអារម្មណ៍ #mentalhealth ផងដែរ!
 
ហាត់ប្រាណបណ្តើរ ស្តាប់តន្រ្តី និងរាំតាមចង្វាក់ភ្លេងបណ្តើរ កាន់តែធ្វើអោយអ្នកមានកម្លាំងចិត្តគ្មានទីបញ្ចប់! 👯‍♀️ 👯
 
Reminder, go to the gym to:
🏋️‍♂️ Good for #mentalhealth too!
 
Combined with catchy music, mixed in the dance class and cardio to pump your energy and unstoppable! 👯‍♀️ 👯

The Place Gym TK

#1, street 289, Sangkat Boeng Kak 1, Khan Toul Kork, Phnom Penh
Tel : +855 69 452 777 (KH/EN)

The Place Gym AEON 1

AEON Mall Phnom Penh, 4th Floor
#132, street Sothearos, Khan Chamkarmorn, Phnom Penh
Tel : +855 69 301 777 (KH/EN)